音乐放松活动顺利举行

     为更好的帮助同学们学习调节情绪、宣泄情绪的方法，助力大学生以更理性平和、积极阳光的心态面对大学生活，大学生心理健康教育协会于10月20日下午大学生活动中心（南苑）8215室为我校学生开展音乐放松活动。

    此次音乐放松活动，不仅让同学们掌握了音乐放松的方法，感受音乐带来的放松与治愈，还可以引导同学们抒发情绪，帮助同学们更好地自我调适，保持健康的心理状态，以更好的状态迎接各种不同的考验，为将来的学习生活和工作打下了坚实的基础。